Archive

Category Archives for "Личностный рост"

Никогда не говорите: «Привет», если хотите познакомиться с человеком

Никогда не говорите: "Привет", если хотите познакомиться с человеком.

В путешествии я учусь нетворкингу, знакомствам с новыми людьми.

Я открытый человек, но вот в первый контакт, всегда надо себя пересилить, чтобы заговорить.

Прогресс у меня есть:
1. За 4 месяца в Азии, у меня появилось больше друзей, чем за 3 года в Сочи
2. Я запускаю 2 бренда. 1 — в России, другой — в Европе. Тренировался знакомиться:)
Сразу скажу, что с иностранцами знакомиться проблем нет. Можно сказать "привет" и пропасть на 3 часа, они все открытые и общительные.

Сложнее всего с Русскими. И вот некоторые правила, которые я для себя выявил:

1. Никогда не начинайте разговор со слов "привет", "здравствуйте" — эти слова в подсознании русского человека означают, что его будут о чём-то простить.
Русские не любят, когда их просят, поэтому с такой фразы удачного диалога не получится. 

2. Начинать надо сразу с вопроса, но учитывает важный фактор! 
Русский человек сразу воспринимает в штыки и в упрёк любую фразу. Мало нас, видимо, хвалят.

Пример недавнего диалога на огромной яхте, которая перевозит людей на остров. Есть места на крыше, есть в салоне с кондиционером.
Поднимаюсь на крышу, вижу земляков и говорю:
— Привет, загореть решили? (Воспринимается, как упрёк или осуждение)
— (мадам закатив глаза) Ну не под кондиционером же сидеть в Таиланде.
— Будьте осторожны, за 3 часа в открытом море можно сгореть сильно.

Диалог не получился.

3. Учитывая предыдущие 2 пункта, начинать надо с фраз, которые не расценят, как упрёк.

Например:
— холодное пивко лучше купить тут, так как на лодке будет в 3 раза дороже
— вот там лучше еду не покупайте, если не хотите отравиться
— вас не выпускают из аэропорта, без обратного билета? Давайте мы вам поможем подделать его.

Пока не знаю, закрепится этот навык в России или нет.
Понял, что когда ты закрыт — упускаешь массу возможностей.
Рекомендую всем тренировать навык нетворкинга.

Кстати, если вы плывете на скоростном катере, под открытым солнцем, вам будет очень хорошо, и вы поймёте, что всё плохо, только когда завоняете сгоревшей курицей. 

Видим ли мы реальность такой, какая она есть?

Нам кажется, если мы что-то видели своими глазами — это правда.
Я давно в этом сомневаюсь и собираю разную информацию.

Наша картина мира лишь интерпретация мозга.

Вот простой пример. Что вы видите?

Так же посмотрите интересное выступление Дональда Хоффмана на TED
Видим ли мы реальность такой, какая она есть?

5 уровней осознанности Юджина Шварца

Когда занялся обучением, думал, почему одни понимают твои идеи, а другие нет.
Ответ нашёл у Юджина Шварца, он описал 5 типов осознанности людей.

1 уровень осознанности —
такие люди не осознают, что у них есть проблема.
Например, некоторые люди из года в год ставят одинаковые цели, но не задумываются, почему они не достигаются. Просто не видят в этом проблемы. Таким людям не продать ни вашу идею, ни ваш продукт.

2 уровень осознанности —
Человек задумывается, почему так происходи, потому что цели хочется выполнить. Появляется желание, но он не знает, что у вас есть решение или с помощью каких методов можно взять все под контроль.
Например, вы можете ему сказать — попробуй расписать цели по областям в mindmap, а все задачки вести по системе GTD.
У него будут вот такие глаза O_O, так как он не знает, что такое mindmap и GTD. Работа с такими людьми занимает много ресурсов и времени, учтите, что это долгосрочная инвестиция.


3 уровень осознанности.
Человек понимает, что ему нужно научиться ставить цели и планировать задачи для их достижения. Возникают мысли, где этому научиться? Чья методология подойдёт. Только на этом уровене осознанности, можно начать рассказывать о своих идеях и продукте, которые могут решить его проблемы.


4 уровень осознанности.
Человек принял решение, что ему точно нужен продукт, но пока не уверен, что именно ваш=) Здесь вам нужно доказать, что именно ваш продукт подходит для решения его проблемы.


5 уровень
это покупка вашего продукта или решения.


Если вы хотите донести свои идеи, построить успешный бизнес, то начинайте работать с людьми, которые на 3 уровне осознанности. Когда накопите больше ресурсов, то можно начать работать со вторым уровнем осознанности, но учтите, что это очень долгоиграющие инвестиции.

Как я сократил использование телефона с 2 часов до 20 минут

🤗Я сократил использование Телефона с 2-3 часов в день до 20 минут.
Идея смартфона очень клёвая, создаёт иллюзию, что мы будем продуктивными, больше создавать и творить.
По факту всё сводится к листанию ленты в соц.сетях.
На днях запишу видео, как всё это влияет на наш мозг и почему у нас нет силы воли.
🙄Я ещё тот социальный наркоман и ненавижу соц.соцсети.
Поэтому придумываю варианты как обмануть свой мозг.
Вариант 1. Отключить на нём wifi и LTE. Но в мозгу появляется постоянное чувство, что он упускает что-то важное, а мне это не нужно. И я его перехитрил.
Вариант 2. (Рабочий) Зная, как воздействуют цвета на наш мозг и какие активности они стимулируют, я перевёл iPhone в черно-белый режим. Grayscale.
Сработало идеально. Есть ощущение, что не в чем себя не ограничиваешь, но для мозга всё скучно и однообразно, всплеска дофамина нет, интерес к листания ленты пропадает.
.
Как думаете, у вас есть зависимость от соц.сетей?

Что можно успеть за 100 дней?

Стодневки я практикую с 2012 года, и главной моей ошибкой являлось то, что я всегда пытался успеть сделать всё и сразу за 100 дней. Все же так хотят.

Хотите быстро заработать денег?

Хотите быстро похудеть?

Хотите быстро нарастить мышечную массу?

Я хочу!

Целей на 100 дней, в первый раз практики, было более 20 штук, в дальнейшем, я сократил их число до 10, пока не пришло понимание того, что все эти цели вовсе не мои!

Читать дальше.